
Schaffst Du 150 Minuten Sport pro Woche? Und eine perfekte Geburtsvorbereitung?
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- mehr Platz im Becken
- weniger Geburts- und Rückenschmerzen
- Atmen ohne nachzudenken
- leichter länger durchhalten
- sicher, gesund, optimal für aufrechtes Gebären
- reduziert deutlich das Betäubungsmittel-Risiko
- ehrlich anstrengend
- für ein topfittes Kind
Was, wenn Dein Sport Deine Geburtsvorbereitung ist?
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Das bekommst Du
- 6 Monate lang Rund-um-die-Uhr-Zugang zu meinem Videotraining belly&soul® original
- E-book mit Trainingsablauf und dem belly&soul® Geburtsvorbereitungsfahrplan
- Sichere und perfekte Geburtsvorbereitung
- Musik-basiertes Flow-Workout
- Keine-Angst-vor-der-Geburt-Mindset
- Bonus: „Safe place“ Audioübung